Sobota Dzień Kota – czerwcowy dotyk Jogą na trawie – warsztaty

Dodany przez | Maj 30, 2019

Fit Street i FORMA Klub Fitness zaprasza Was na warsztaty jogowe pt:

„Sobota Dzień Kota – czerwcowy dotyk jogą” 🧘‍♀️

Vinyasanowe flow w wygięciach! 🙇‍♂️🙇‍♀️

 

Serdecznie zapraszamy na  sobotnie SPOTKANIE z jogą NA TRAWIE 🌾🌱🌾w postaci otwierania się, wygięć i skrętów.  

 

Dwie godzinny ćwiczeń, połączone z relaksacją i zdrowym poczęstunkiem.

Wcielimy się w koty, pozycje, które zbawiennie wpływają na nasz kręgosłup 🙂

 

🧘‍♀️ PROWADZĄCA: Aleksandra Dul

Pasjonatka jogi w każdym wydaniu. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna, która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli.

Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi.

 

🧘‍♀️ DLA KOGO?

Dla wszystkich, którzy mają problemy z kręgosłupem. Pozycja kota uelastycznia i rozluźnia kręgosłup. Wzmacnia mięśnie brzucha, wycisza umysł, pomaga eliminować skutki stresu, wzmacnia układ nerwowy.

 

🧘‍♀️ KIEDY?

      15 czerwca 2019

      SOBOTA

      godz. 12.00-14.00

 

🧘‍♀️ GDZIE?

      PARK STABŁOWICKI 🌳🌿🌾

      (w przypadku deszczu  FORMA Klub Fitness)

 

🧘‍♀️ Cena

      50 zł/ osoby 

 

🧘‍♀️ Ilość miejsc ograniczona

      Obowiązują zapisy

 

🧘‍♀️ FORMA Klub Fitness

      Ul. Starogajowa 107

      Tel. 691753659 oraz 600960843 ☎